原因と症状は必ずしも一致しない

昨日は早速、更新できず、すみません。
ちょっとした事故に遭ってしまい、時間が取れませんでした(´;ω;`)
 
念のためしばらくは予約の受付を制限しますが、今のところ、施術には支障ないのでご安心ください(^-^;
 
さて、原因と症状は必ずしも一致しない!という話。
 
たとえば、腰が痛い!
この時、当然ですが、腰に原因があると思いがちですが、そうとは限らないんです。
 
足が原因だったり、肩が原因だったり、もしかしたら内臓が原因かも?
 
腰痛以外でもダイエットでも。
自分が食べ過ぎが原因と思ってたら、それ以外に原因があるかも??
 
症状と原因をイコールにせずにきちんと原因を探してあげると腰痛にしてもダイエットにしても効果が早く出るようになりますよ(^^)/
 
凛躯では原因をしっかり探して対策を講じます

ので、自分でやっても上手くいかない・・・と言う方は是非、一度ご受講ください(*^▽^*)
 
それでは今日も素敵な1日を♪
 
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機械はまだまだ

AIなどが発達してそれこそ10年後にはいろんな仕事がなくなると言われていますが、マッサージチェア。
 
これに試乗しましたが、まだまだですね。
マッサージチェアでは効果はまだまだ薄いと思いました。
 
たしかに気持ち良いですが、それだけ。
 これで改善するかと言えば・・・疑問だらけ(^-^;
 
これの原因はいくつもありますが、ほんまもんの整体士やマッサージ師が手伝っていないというのもあるのかもしれませんね(^^ゞ
 
まだまだリードしていますが、人間よりも成長は早いと思うので今のうちにリードを広げたいと思います!
 
マッサージチェアよりも効果のある整体を受けたい方ははんなりビューティーサロン凛躯へ( ̄▽ ̄)
体を本気で変えたい方にオススメなのが本格整体ですよ♪

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大事なのは食べること!

ダイエットをしていたり、体を絞る、ボディメイクなど・・・
体型を気にするとどうしても栄養の・・・というか、食事制限をする人が多いです。
 
まぁ、当たり前です。
いまの体を作っていたのは、その人の食事も大きく関係していますから。
 
でも、体は食事で作られます。
そして、食事を制限して栄養の摂取量を減らすと、問題が起こることも少なくないです。
 
たとえば栄養が減り過ぎるといわゆるデトックスができなくなったり、睡眠がうまく取れなかったり、疲れも取れにくくなったり、疲れやすくなったり。
 
過剰摂取はモチロンよくないですが、摂らなさ過ぎはもっと問題です。
 
ダイエットする時も食事はしっかり摂るようにしましょう!
健康に美しく!そのためにも食事は大事ですよ(#^^#)

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美脚を手に入れる人は

今日は美脚を手に入れる人のお話。
 
美脚を手に入れる人は実は・・・
 
  じっとしていない
 
です。
話しながら、勉強しながら、テレビ観ながら・・・
 
なにか落ち着きがないというか、動いています。
同じ姿勢をじっと取らないんですね(^-^;
 
傍から見たら行儀が悪いとか思われがちですが、たとえば、貧乏ゆすりをしていたり(^^ゞ
 
美脚を手に入れるためにも、まずはじっとしていないで、態勢をちょくちょく変えてみてはいかがでしょうか?
 

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毎日が楽しくなる!

毎日が健康だと楽しくなります!
だから姿勢を良くしていきましょ!
 
なんてありがちな話は置いときます(笑)
 
毎日を楽しくなる秘訣。それは・・・
 
【目標を持つ!】
 
です。先日、バレンタインありましたよね?
あのバレンタイン。数日前から楽しかったはず。わくわくしたり。
すると、次はホワイトデー。
またワクワク(*^▽^*)
 
次は・・・とかまぁ、日本は年中イベントだらけなのですが、プライベートや仕事でもワクワクするような何かを持つと毎日が楽しくなります!
 
確実に来る目標にするとワクワクが確実に来ますよ(#^^#)

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